Tilbakemeldinger

  Linda Marie Solberg - 5-stjerners   3. juli 2015 

Grace er etter min mening Norges beste terapeut. Hun skaper et trygt og godt terapeutisk rom, har mengder av kunnskap, stiller de riktige spørsmålene og kan kunsten å bruke humor nøyaktig der det trengs.

Jeg opplever intensjonskonstellasjoner som en dyptgripende, genuin og effektiv metode hvor du kjenner resultatene umiddelbart, og ser de positive konsekvensene utfolde seg i ettertid.

Grace følger for øvrig en høy etisk standard; en hver prosess man åpner seg opp for, blir lukket før man forlater terapien. Man har i tillegg mulighet til å kontakte Grace i ettertid ved behov.
For de som lenge har ønsket å gå i terapi, men ikke har våget å ta det første steget, kan jeg bare si at når man først har kommet i gang, så lurer man på hvorfor man ikke har gjort dette tidligere.
 

KONSTELLASJONER

    Jeg startet å gå i konstellasjoner hos Grace i begynnelsen av 2014 og har i løpet av dette året oppnådd gode resultater og stor utvikling. Før dette hadde jeg i mange år gått i kognitiv terapi og lært meg å forstå egne handlingsmønstre, men det var når jeg startet med konstellasjoner at jeg virkelig klarte å integrere meg og min historie.

    Det er så mye man kan tenke seg til og forstå rent intellektuelt, men når man står i konstellasjoner og får se representanter som representerer ulike deler av deg selv så får man en langt mer dypere forståelse av hvem man er og hvor man kommer fra. I mange tilfeller er det skjulte dynamikker som man kanskje har glemt eller ikke visste blokkerte for egen utvikling.

    Jeg har selv funnet ut av via konstellasjoner at jeg er overlevende tvilling og det har virkelig vært et fundamentalt og fysiologisk tap i meg som sjelen min hadde glemt, men som hjalp meg å forstå meg, mine savn og lengsler som jeg har gått å båret på i alle år. Etter hvert som dette tapet ble anerkjent og min tvillingsøster ble sett, så har ting sakte, men sikkert sluppet taket i meg. Jeg går ikke lengre rundt å leter etter tvillingsøsteren min i alle mennesker jeg treffer. Jeg har heller ikke det tomrommet inni meg som om noe er borte. 

    Jeg er langt mer på plass i meg selv og forholder meg til verden rundt meg på en annen måte. Sukkersuget/sukkeravhengigheten jeg har hatt har også avtatt nettopp fordi dette tomrommet og savnet ikke er der lengre.

    Andre temaer jeg har jobbet med er å løse meg fra innviklinger i mor. Jeg har alltid hatt et komplisert forhold til min egen mor, noe som har ført til den misforståelsen at jeg har vært overbevist om at jeg selv har vært en dårlig mor. Ved å løse meg fra innviklingene i mor har jeg selv blitt et helere menneske.

    Som en følge av omsorgssvikt har jeg ikke fått den kjærligheten og oppmerksomheten jeg har hatt behov for som barn. Dette har igjen ført til at jeg har vært usikker og utrygg på meg selv. Jeg har hatt lav selvfølelse. Ved hjelp av konstellasjoner har jeg sett at min mor ikke kan gi meg disse tingene, men at jeg må gi meg dem selv. Det er som om navlestrengen til min mor ble klippet av og jeg opplever å være et langt friere menneske. Ikke minst har dette innvirkning på menneskene rundt meg. Ved å ha frigjort meg fra min mor og tapet av min tvillingsøster så er jeg langt mer rustet til å se de rundt meg og være tilstede for dem, f.eks min lille sønn.

    All regelmessig jobbing i konstellasjoner har ført til en endring i hele universet rundt meg. Nye mennesker tar kontakt og nye vennskap etableres. Nye innsikter og dypere forståelse av hvem jeg er dukker stadig vekk opp. Det er fantastisk og jeg anbefaler konstellasjoner på det sterkeste!

                                                                                                                            Hilde, 36     Mars 2015

 

23. marts 2015.

    Jeg har gennemført The Passion Test hos Grace Adelaide og har supplerende haft tre sessioner med udgangspunkt i The Work, i februar/marts 2015. Dette har skabt en virkelig positiv transformation i mit liv. Jeg er blevet opmærksom på det, der betyder noget i mig liv lige nu.  Jeg har fået fokus og retning, og resultaterne er allerede mærkbare.  

    Da jeg fik mulighed for at tage The Passion Test hos Grace, slog jeg til med det samme. Jeg er i en situation i mit liv, hvor jeg er ved at skifte spor erhvervsmæssigt, og jeg har et ønske om at leve mere i overensstemmelse med mine værdier og passioner. Derfor var jeg ikke i tvivl om at The Passion Test skulle prøves, da Grace annoncerede for den.

The Passion Test

    I processen oplever jeg, at min mentale forestilling om, hvad der er mine vigtigste passioner, bliver udfordret og justeret. Da jeg bliver ført igennem processen af Grace og mærker ind i, hvad de forskellige passioner betyder, så viser det sig, at der er passioner langt nede på listen, som rykker op blandt top fem - en overraskende indsigt, som jeg på ingen måde ville nå frem til på egen hånd.

    Grace er en særdeles kompetent, behagelig og nærværende facilitator.  Hun møder dig lige hvor du er, på en rummelig, ikke-dømmende måde, og guider dig igennem testen med klarhed og ro. Det mærkes, at hun er intentionskonstellatør og har arbejdet dybt med sig selv. Hun skaber et tillidsfuldt rum, selv over Skype, hvor det er trygt og sikkert for mig at åbne mig.

The Work

    Jeg har i tillæg også været forsøgsperson på The Work sammen med Grace, og det er et arbejde, der går dybt og som er vældig transformerende. Igennem tre sessioner blev jeg opmærksom på en række begrænsende overbevisninger, som lå som forhindringer for, at jeg kan tillade mig at leve mine passioner fuldt ud. Når sådanne tanker bliver testet og set i øjnene, kan det åbne for stor healing og forløsning. Det er et virkelig godt supplement til The Passion Test.

    Det kan være hårdt at se skyggerne i øjnene, men Grace er med dig hele vejen og hjælper dig.

    Jeg er sikker på, at jeg vender tilbage og tager The Passion Test hos Grace igen, så jeg hele tiden kan gå endnu dybere ind i, hvad der er mine største passioner nu.

                                                                                                                        Hanne Møller, Danmark

 

The Work

    Det var kjempespennende å gjøre The Work sammen med Grace Adelaide! Metoden understreker hvor viktig det er å jobbe med seg selv å ta ansvar bare for sitt eget liv, sine egne tanker og handlinger - og la de andre holde på med sitt. Som Grace sier: Hver gang vi peker finger på de andre, har vi faktisk 3 fingre pekende mot oss selv.

Derfor er det nyttig å gjøre The Work; Det kan ikke skade noen, og kan bidra til at folk bedre forstår både seg selv og andre.

                                                                                                                       Hilsen en veldig takknemlig klient, 33 i Oslo

 

The Passion Test

    Hei Grace! Jeg har fått mye bedre forhold til barna mine, og det var jo en av mine 5 passions.

                                                                                                                        Kvinne (60)

 

 

IoPT Oslo

IdentitetsOrientert PsykotraumeTerapi

Konstellasjoner

(Prof. Dr. Franz Ruppert)

 

IoPT Oslo

IdentitetsOrientert PsykotraumeTerapi

Konstellasjoner

(Prof. Dr. Franz Ruppert)